Édeskömény+Méz

Az édeskömény gyógyhatását már a legfiatalabbak is tudják érezni. Sok gyermek ismeri, mivel puffadás, megfázás ellen is hatékonyan felveszi a harcot.

Az édesköményes méz csillapítja köhögést, nyugtatólag hat az idegekre, görcsoldó, fájdalomcsillapító.

Édesköményes méz receptje

  • 500 g folyékony méz
  • 30 g édesköménymag

Elkészítés folyamata

  1. Törjük meg az édesköménymagot, hogy a benne lévő illóanyagok felszabaduljanak.
  2. Tegye a tört magot egy csavaros üvegbe, majd öntse rá a mézet.
  3. Hagyja így 3 napig, hogy az édesköménymagnak minél több hatóanyaga a mézbe kerüljön. Célszerű ezalatt a napokban forgatni az üveget, hogy minél jobban keveredjenek az összetevők.
  4. A 4. nap szűrje át egy csavaros üvegbe. A végeredményhez adhat 2-3 evőkanál forralt vizet is, melynek köszönhetően folyékonysága megmarad.

Adagolás

Egy éven felüli gyermeknek napi 1 teáskanál, hat évnél idősebbeknek pedig 2 teáskanál adható.

Forrás: https://www.smarticular.net/fenchelhonig-sirup-selber-machen-husten-kinder/

Hasonlatos a propoliszos méz is, mely szintén sokoldalúan, kedvezően hat a szervezetre.

Ani

Share

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.

Post comment