Category: természet

Sóska

Egész Európában őshonos levélzöldség a sóska, mely a keserűfűfélék családjába tartozik.Erősíti az immunrendszert, valamint étvágyjavító, tisztító, vízhajtó, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és enyhén hashajtó tulajdonságai is ismertek.Magas C-vitamin és vastartalma miatt sokan gyűjtik a nedves réteken, folyóvölgyekben előforduló mezei sóskát, melyet lehetőségeinkhez mérten érdemes frissen elfogyasztani.Kiszárított leveleiből szájvíz készíthető. Sóska felhasználása a konyhában A sóskát felhasználhatjuk túró, joghurt, leves, omlett ízesítésére, valamint...

Pitypangszirup cukor nélkül

Lehetséges! Már tavasszal megmutatja magát a gyermekláncfű. Köztudott, hogy gyógynövény mégis szerintem kevesen használják jótékony hatását. Pedig a természet gondoskodik róla, hogy ne kelljen a termesztésével vesződni és nagyon a szomszédba se keljen átmenni érte. Jótékonyan hat a máj és epeműködésre, salaktalanít, méregtelenít, feltölti a szervezet vitaminkészletét. Puffadás, étvágytalanság kezelésére is használható, sőt még a szem alatti sötét karikákat is...

10 természetes immunerősítő

Az immunrendszer a szervezet specifikus védekezését biztosító szervek és sejtek együttese. Működésének lényege a szervezet védelme a nem sajátnak felismert bármely anyag elpusztítása, a szervezetből való eltávolítása. (Forrás: Akadémiai Kislexikon 1989) Hogyan és mivel tudjuk immunrendszerünket erősíteni? Nem tabletta formájú természetes immunerősítők: 1. Alvás Gondolva itt a megfelelő minőségű és mennyiségű pihentető alvásra. 2. Mozgás, sportolás Erősíti az immunrendszert, valamint...

Levendula

A levendula az árvacsalánfélék családjába tartozó növény. A mediterrán vidékről származó örökzöld cserje, jól alkalmazkodik a környezethez. Cserépben, kertben egyaránt tartható, szereti a meleget és a meszes talajt. A levendulának aromás, tisztító, fertőtlenítő, nyugtató, görcsoldó hatása is ismert. Sokoldalú gyógynövény, mely teaként, inhalálva, fürdővízben, tinktúraként, levendulaolaj és kenőcs formájában is elkészíthető, felhasználható. A levendula levelét és virágát a konyhában is...